编者按：6月以来，北方“炙烤”，华北、黄淮等地高温不退。面对高温天气，我们应该如何做好健康防护呢？ 户外活动避开最高温时段 根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外活动。外出时采取必要的防晒措施，尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用...
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高温来袭，如何做好健康防护？消夏饮食这样吃！
2020-06-11 分类：健康 -
儿童零食如何选怎么吃
2020-06-10 分类：健康中国副食流通协会近日发布《儿童零食通用要求》团体标准。该标准将于6月15日起实施。这是我国第一项专门关于儿童零食的标准。家长们关心的“什么样的零食可以叫做儿童零食”“儿童零食里面不能添加什么”“食品添加剂的用量有没有标准”等问题都可以从中找到...
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心跳过速别大意 可能引发这些后果
2020-06-05 分类：健康人的正常心跳每分钟约60～100次，而刘先生的心跳竟比常人快了一倍，高达200次/分钟。近日，刘先生在南华大学附属长沙中心医院就诊，医生发现罪魁祸首是他的心脏传导系统比别人多出了一条“通道”。 今年41岁的刘先生自幼反复出现心悸、心慌等症状，每年发作...
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迎芒种节气：为何习俗流行吃青梅？
2020-06-05 分类：健康“芒种芒种，连收带种”。在二十四节气中，芒种时的农事活动特别繁忙：黄河中下游地区从南到北逐渐拉开了麦收的帷幕，正是忙“三夏”的时候。 芒种的娱乐性民俗不算多，但也有“送花神”、“嫁树”等有趣的习俗。为了适应愈加炎热的天气，人们也会及时调整生...
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国家卫健委：进一步加强学校传染病防控监督工作
2020-06-02 分类：健康随着我国新冠肺炎疫情防控由应急状态转入常态化，中小学校陆续开学复课，部分高校学生开始返校。为抓好常态化疫情防控措施落地见效，督促学校做好疫情防控工作，近日，国家卫建委发布《关于进一步加强学校传染病防控监督工作的通知》，指导各地做好疫情常态...
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腰痛未必是劳损或为腰椎小关节紊乱
2020-05-29 分类：健康36岁的小吴业余时间喜欢约朋友一块踢球。上周末踢球时不小心被足球击中后背，当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛，辗转反侧不能眠。隔天早上已经疼得无法站起来。随后小吴被急救车送到就近的南方医科大学第三附属医院急诊，接诊的脊柱外科二...
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经期健康对女性健康至关重要
2020-05-29 分类：健康“‘大姨妈’的来临是一个女性发育成熟的标志，对于女性的生理心理都会产生巨大影响。” 5月21日，首都医科大学附属北京市妇产医院主任医师刘朝晖教授在接受中国妇女报中国妇女网记者采访时这样说。 女性健康大数据报告显示，我国女性对于“姨妈期”(经期，...
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全球120多款候选新冠疫苗，谁更有希望？
2020-05-28 分类：健康全球新冠疫苗研发“初赛”带来希望几何？ 中国新闻周刊记者/彭丹妮 霍思伊 发于2020.6.01总第949期《中国新闻周刊》 据世界卫生组织的统计，截至5月22日，全球目前已有超过120款候选新冠疫苗，其中114款处在临床前评估阶段，10款疫苗已进入临床试验：其中5款...
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心慌、心跳过快怎么办？对症下药是关键
2020-05-28 分类：健康虽然心律失常是常见的心血管疾病，但面对猝不及防的心慌我们往往不知所措。尤其是疫情期间，医院感染风险较大，我们该如何就医，如何调整呢? 有无病史是“自诊”的关键 如果没有明确心律失常病史，不必过度担心，日常生活中，过度紧张、精神兴奋、剧烈运动，...
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科普你知道么？牙膏也是化妆品
2020-05-28 分类：健康牙膏是我们天天都在用的牙齿清洁剂，但是牙膏也属于化妆品你知道么? 牙膏和其他口腔护理用品的主要目的是清洁和美化，符合化妆品的定义，美国、欧盟、日本等国家和地区均将口腔护理用品纳入化妆品管理。2008年，国家质检总局发布第100号局令，颁布《化妆品标...
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专家：关注儿童性早熟 早发现早干预
2020-05-27 分类：健康8岁的胖豆上三年级，因为疫情，寒假后一直在家上网课，这几天，妈妈发现豆豆说话声音闷闷的，起初以为是感冒，用了各种办法没有改观，过了几天妈妈突然发现胖豆下巴好象有点长胡须，这才着急起来…… 男孩子变声，长喉结，长胡须，标志着他进入青春期。可是...
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中老年人每天到底走多少步合适
2020-05-26 分类：健康60多岁的林叔做完关节镜半月板修复术已经快5个月了。起初，林叔恢复得很不错，术后一个多月膝关节就不痛了。没想到最近1个月，他的膝关节反而痛得明显。日前，他到暨南大学附属第一医院运动医学中心复诊。该院运动医学中心副主任医师李劼若接诊询问后发现，...
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孩子总是咳不停？医生提醒可能是积食了
2020-05-25 分类：健康有些孩子没感冒发烧也没接触到过敏原，但却咳嗽不停，尤其是晚上咳得厉害，让妈妈们很心疼。孩子还伴有大便干燥、消化不良、口气重、腹胀、食欲差等症状，南京市中西医结合医院儿科陈超副主任中医师表示，那很可能是因为孩子积食了。“很多孩子平时零食吃了...
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睡眠呼吸暂停或关联阿尔茨海默病风险
2020-05-22 分类：健康美国梅奥诊所的一项研究显示，如果枕边人发现你睡眠呼吸暂停，那么你大脑中阿尔茨海默病生物标记物水平可能较高。 研究人员招募288名年满65岁、没有认知损伤的志愿者，向他们的伴侣了解志愿者是否有睡眠呼吸暂停情况。结果显示，43名志愿者的伴侣注意到另一...
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低风险地区学生在校参加体育活动时不需戴口罩
2020-05-21 分类：健康近期，我国一些新冠肺炎疫情防控低风险地区的大中小学已陆续复学复课，学校体育工作也已逐步走上正常化。夏季气温日渐升高，是否应佩戴口罩?体育课和课外锻炼何开展?如何在增强学生体质情况下确保学生健康安全?针对这些热点问题，教育部近日发布《关于在常态...
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出发！“2021年锡林郭勒千里草原风景大道”我们来了！
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春日游记之:到清远阳山梦花湾边玩边学
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“中国凉都·生态水城”亮相天安门《辉煌中国》主题展
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十余位美女佳人齐上阵，点亮＂察尔汗梦幻盐湖＂
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